Sara Navarrete
Cómo superar la dependencia emocional
- En esta charla aprenderás a identificar si estás en una relación de dependencia emocional y en caso de que así sea, Sara te dará los pasos para salir de ella.
- Conocerás el método para poder deshacerte de relaciones que restan y lograr de nuevo la tranquilidad y el bienestar en tu vida.
- Entenderás cuál es tu verdadero valor y aprenderás a proyectarlo de forma natural.
Sara Navarrete es escritora, conferenciante y psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja. Es directora del Centro de Psicología Clínica y de la Salud de Valencia, en el que dispone de un programa llamado Ahora Yo. Es autora del libro “Aumenta tu autoestima. Las 10 claves que necesitas para cambiar tu vida”. En él hace un repaso de 10 claves que son imprescindibles para tener una buena autoestima y mejorar las capacidades personales. Entre éstas se encuentran: diferenciar el egoísmo del autorespeto, salir del autoengaño, expresar nuestra opinión, respetar nuestros valores y llevar un registro de nuestros logros y deseos.
Audio: “¿Por qué ha perdido el interés en mí?” —-> Aquirir el Paquete Premium
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Muy buena charla. Me encantó. Recomendaciones muy adecuadas cuando queremos terminar una relación de manera definitiva.
Me alegro que te haya gustado. Es importante que las pautas sean concretas y precisas pues es un proceso doloroso que no resulta fácil.
Enhorabuena por la charla, muy interesante. ¿Dónde podemos obtener más información sobre las 7 leyes espirituales que se mencionan? Gracias.
Esto es mejor que se lo preguntes a la ponente para que pueda darte respuesta. Un abrazo.
Dice la experta que lo ideal es no verlo y no tener contacto, que haces cuando por obligacion laboral debes deberlo e interactuar con la persona?
Si se puede evitar estar en el mismo trabajo o sitio físico (a veces se puede pedir un traslado), mejor. Si no hay posibilidad, entonces tener el mínimo contacto posible (no usar el trabajo como excusa para hablar) y que la conversación se enfoque únicamente a temas laborales.
Hola buenas noches, me gustaría, saber cuáles son las 7 leyes espirituales que mencionas
Esto se lo puedes preguntar a la ponente, Sara Navarrete que es quién lo explica. 🙂